Ab Jan 2026 im Angebot
Meditations Coaching
Meditations Coaching führt dich in die übergeordnete Perspektive.
Zu den Themen, die du nicht verändern kannst. Damit das Annehmen und Loslassen urteilsfrei geschehen darf.
Meditations Coaching für geistige Entwicklung - Frieden finden mit dem was ist.
Manchmal gibt es Themen im Leben, die wir nicht mehr verändern können.
Ein Schicksalsschlag, eine unheilbare Krankheit, der Verlust eines geliebten Menschen oder andere Erfahrungen, die uns tief erschüttern.
In solchen Momenten geht es nicht mehr darum, die Situation zu „heilen“ oder zu „verbessern“ – sondern darum, sie mit innerem Frieden anzunehmen.
Meditation für geistige Entwicklung hilft dir, dich von den subjektiven Bewertungen zu lösen, die du mit deinem Anliegen verbindest.
Durch verschiedene Meditationstechniken wirst du in der Lage sein, das Thema aus einer urteilsfreien Metaperspektive zu betrachten.
Das Ziel ist nicht, das Thema zu verändern – sondern es anzunehmen, genau so wie es ist.
Wenn du aus dieser Perspektive erkennst, was du wirklich brauchst, entsteht ein tiefer innerer Frieden.
Dieser Frieden ist heilsam, weil er dich von den emotionalen Reaktionen befreit, die das Thema früher in dir ausgelöst hat.
Es triggert dich nicht mehr.
Du kannst das Anliegen annehmen, ohne dass es noch negative oder sogar positive Gefühle in dir weckt.
Dieses Akzeptieren und Annehmen bringt dich in der geistigen Entwicklung voran und hilft dir, mit dir selbst und deinem Leben im Einklang zu sein.
Dein Gewinn
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Du lernst, dich selbst wieder zu spüren, jenseits von Rollen, Erwartungen, Verpflichtungen und Gedanken
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Du lernst, zur Ruhe zu kommen - auch wenn es im Aussen laut ist
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Du schenkst dir bewusste Pausen und echte Selbstswahrnehmung
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Du findest den Zugang zu innerer Klarheit und Intuition
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Du entwickelst Gelassenheit im Umgang mit dem, was du nicht ändern kannst
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Du stärkst die Verbindung zu deinem Wesenskern
Meditation ist kein Rückzug - sie ist ein liebevolles Ankommen bei dir selbst.
Starter Kit - ressourcenorientierte Coachingbegleitung
Das Starter Kit beinhaltet zwei persönliche Sitzungen. In der ersten Sitzung wird in der Regel nicht in der Vergangenheit gearbeitet, daher empfiehlt sich das Startet Kit.
Reserviere dir für die erste Sitzung ca. 90 Minuten. Wir besprechen zusammen den Grund für das Coaching und was du dir als Ziel des Coachings vorstellst. Ich erarbeite mit dir zusammen eine fundierte Anamnese und Standortbestimmung. Im Anschluss führe ich dich, zur Betrachtung deines gegenwärtigen Thema, achtsam in die Vogelperspektive. Zum Abschluss besprechen wir zusammen welche nächsten Schritte für dein Anliegen am effektivsten sind.
Reserviere dir für die zweite Sitzung ca. 60 Minuten. Während dieser Sitzung arbeiten wir übergeordnet an deinen Themen, ohne dafür wiederholt in die Geschichte einzutauchen.
Deine Investition: CHF 345.00 (inkl. telefonisches Nachgespräch)
zusätzliche Einzelsitzungen CHF 185.00
Die Sitzungen finden je nach Besprechung in Inwil/LU oder Ennetmoos/NW statt.
Die Kosten für das Coaching werden im Anschluss an die erste Sitzung bezahlt via TWINT, BAR oder mit der Karte. Du fragst dich, ob das der richtige Weg ist für dich? Melde dich bei mir für ein kostenloses Kennenlerngespräch.