Me Time - Retreat

• Tägliche Yoga-Einheiten zum Tagesstart welche achtsam, mit viel Empathie und Spass geleitet und geführt werden durch Dorit Wolf www.sei-unperfekt.de

• Tägliche Lektionen für dein persönliches Wachstum werden achtsam, mit viel Empathie und Spass geleitet und geführt durch mich

• Die Kurse sind aufeinander aufgebaut und abgestimmt

• Am Abend werden wir den Tag mit einer geführten Meditation beenden

• Dazwischen hast du eine Menge Zeit, um die Seele baumeln zu lassen, Ausflüge vorzunehmen (gemeinsam oder allein) oder im warmen Wasser des indischen Ozeans zu plantschen.

 

Dein Gewinn durch unsere Retreats?

 

• Du wirst dich körperlich beweglicher und fitter fühlen

• Du wirst die Sprache deines Körpers verstehen lernen

• Du lernst kennen, was dich blockiert

• Du lernst, wie du loslassen kannst von dem, was es schwer macht

• Du erkennst deine Talente und wofür du brennst

• Du weisst, welche Alibis dich hindern

• Du löst dich von deinen manipulierenden Gedanken

• Du öffnest dich für dein ICH und beginnst danach zu leben

• Du bringst Körper, Geist und Seele in Einklang

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Die Retreats finden zweimal jährlich statt und dauern zehn Tage.

Für das leibliche Wohl ist rundum gesorgt.

​Jeder Teilnehmer belegt ein separates Zimmer, so dass auch die Rückzugsmöglichkeit gegeben ist.

Der Transfer wird von uns organisiert.

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Ungefährer Tagesablauf:

08:00 - 09:30 YOGA mit Dorit

09:30 - 10:30   gemeinsames Frühstück

10:45 - 15:00   Persönlichkeitsentwicklung mit Dany

15:00 - 19:45   Freie Zeit für dich

19:45 - 20:15   gemeinsame Meditation (fakultativ)

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Investition pro Teilnehmer: ab CHF 1950