Lerne dich selbst und die Reaktionen deines inneren Systems besser zu verstehen.
FreiRaum®
Vom Überleben zurück ins Leben®
Die intensive 12-wöchige Forschungsreise für nachhaltige Veränderung.
Eine 12-wöchige Forschungsreise vom Überleben zurück ins Leben.
Manchmal braucht Veränderung nicht mehr Anstrengung.
Sondern mehr Verständnis.
FreiRaum® lädt dich ein, dich selbst neu kennenzulernen.
Nicht, um jemand anderes zu werden.
Sondern um wieder bei dir anzukommen.
Dein Wunschgefühl ist unser Kompass.
Das erwartet dich
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Forschungsjournal
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12 Etappen
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12 persönliche 1:1-Begleitungen
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WhatsApp-Begleitung
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6 Gemeinsame Online-Calls
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Praktische Impulse für deinen Alltag
Deine 12 Etappen
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Dein Nervensystem verstehen
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Aufmerksamkeit & Vertrauen stärken
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Deine Vergangenheit verstehen
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Angst verstehen
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Gefühle verstehen
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Deine Werte erkennen
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Entwicklung erkennen
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Gedankenkarussell verstehen
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Selbstwert erkennen
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Grenzen setzen & Nein sagen
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Resilienz erkennen
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Dein Wunschgefühl im JETZT leben
FreiRaum® 21
Der erste Schritt zurück in die Beziehung zu dir selbst
Eine 21-tägige Forschungsreise, um dich selbst besser zu verstehen und wieder mit dir in Verbindung zu kommen.
Nicht jeder beginnt mit einer grossen Reise.
Manchmal genügt ein erster Schritt.
FreiRaum® 21 begleitet dich während 21 Tagen mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und persönlicher Begleitung.
Ein Einstieg.
Ein Kennenlernen.
Ein erster FreiRaum für dich.
Dein Wunschgefühl ist unser Kompass.
Das erwartet dich
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21 Tage Begleitung
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Forschungsjournal
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2 persönliche 1:1-Begleitungen
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WhatsApp-Begleitung
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4 Gemeinsame Online-Calls
Deine 7 Etappen
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Dein inneres System verstehen
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Angst und Gefühle besser verstehen
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Das Gedankenkarussell beruhigen
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Deinen Selbstwert stärken
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Deine Ressourcen erkennen
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Dein Wunschgefühl bewusst leben
Deine Investition in dich
FreiRaum®
CHF 3'950.–
12 Wochen persönliche Begleitung inklusive Forschungsjournal, zwölf 1:1-Begleitungen, WhatsApp-Begleitung und 6 gemeinsame Online-Calls.
Eine Ratenzahlung in drei Teilbeträgen (ohne Preiserhöhung) ist nach Absprache gerne möglich.
FreiRaum® 21
CHF 950.–
21 Tage persönliche Begleitung inklusive Forschungsjournal, zwei 1:1-Begleitungen, WhatsApp-Begleitung und 2 gemeinsame Online-Calls.
Möchtest du herausfinden, welcher Weg im Moment zu dir passt? Dann freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme.
